Novembro é mundialmente conhecido como o mês de conscientização ao câncer de próstata.
Mas, além disso, também é um mês para reforçar a importância dos cuidados em relação a saúde dos homens.
Historicamente os homens buscam menos os serviços de saúde para se cuidar e prevenir doenças, por isso essa ações durante novembro são tão importantes.
O movimento busca conscientizar, ainda mais, a população masculina sobre a necessidade de cuidar do próprio corpo e da mente. Praticar exercícios, ter uma alimentação saudável, não fumar, praticar sexo seguro, cuidar da saúde mental e, também, fazer o exame da próstata, periodicamente.
Por causa do preconceito que envolve o exame, muitos homens são diagnosticados quando a doença já está em estados mais avançados, levando a uma alta taxa de óbitos. Quando identificado em fase inicial o câncer de próstata tem altos índices de cura.
Além do exame, há outros cuidados básicos que todo homem precisa ter com a saúde, há testes e exames que precisam ser realizados com frequência:
- Verificação da pressão arterial;
- Hemograma completo;
- Dosagem da glicemia;
- Dosagem do colesterol;
- Testes de urina;
- Atualização da carteira vacinal;
- Verificação do perímetro abdominal e do Índice de Massa Corpórea (IMC).
Câncer de próstata
O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum em homens, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA). E ainda segundo o INCA, diariamente, 42 homens morrem em decorrência da doença, no Brasil e aproximadamente 3 milhões vivem com a doença.
Tem maior ocorrência em homens a partir de 65 anos, mas é recomendado que o exame seja feito anualmente, a partir dos 50 anos ou dos 45, para homens com fatores de risco.
Principais sintomas
Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:
• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.
Fatores de risco:
• histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
• raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
• obesidade.
Prevenção e tratamento
A única forma de garantir a cura da doença é o diagnóstico precoce. Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames podem ser solicitados se houver suspeita de câncer, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.
A escolha do tratamento mais adequado deve ser individualizada e definida após médico e paciente discutirem os riscos e benefícios de cada um.
Se você é homem e está lendo esse texto, procure um médico e faça exames periodicamente para garantir que está tudo em dia com a sua saúde.